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先週日記。

  
日記がプロレスネタばかりで埋まりそうだわ…。
こりゃいかん!…ということと、脳のトレーニングの一環として、先週の私を振り返ってみますw
 
 
 
1月14日(日)
 
卑弥呼とお散歩。 
仕事のある日だとゆっくり散歩することができないので、時間をかけてたっぷりと公園内を歩き回りました。
 
公園の広ーい芝生に連れて行ったら、卑弥呼が「にぱぁーっ」と笑ったの!(←とても表現が難しいんだけどさw)
嬉しそうにぴょんぴょん走り回る卑弥呼を見て、私まで嬉しくなっちゃったよ♪
さすがに同じようにぴょんぴょんとはいかなかったけど、私もドスドスと走り回ってみましたw
 
 
 
1月15日(月)
 
ジムでトレーニング&エアロデー。
 
Aさんに勧められて、新しいエアロクラスに参加してみました。
難しいクラスだったから、スタジオの端っこのほうでひっそりこっそりと…w
 
ラテン系の音楽だったんだけど、すごく心地よかった~!
下手くそな私でもなんだか上手くなれたような気がしたクラスなのでした。
 
その後のビギナーウォークでは、間違えることなく踊れたのが奇跡で、自分でもびっくり!嬉しかったよぅ~( iдi )
クラスの最後にめっちゃきつい腹筋タイムがあって、これは辛かったわぁ。
 
 
 
1月16日(火)
 
キックボクシングデー。 
ファビさんがミットを持ってくれた!先週の指導復帰にも驚いたけど、靭帯が切れてるというのになんという回復力じゃ(゜ロ゜) !
 
久々にマススパー。Rさんと2ラウンド、M野さん、WOLF姐さんとそれぞれ1ラウンドずつ。
風香ちゃん好き(香名好き?)のM野さんが相手のときには、ラスト5秒でヒップアタックを出し、M野さんがお返ししようとしたところで終了の合図。
「やり返そうと思ったのに」というM野さんに対して、「ここ(頭)が違うのよ。ここが…」と不敵に笑っておきましたw
次はドールFを出すから覚悟しておいてくださいね♪…体が硬いから当分無理だけど(πーπ)
 
打ち下ろしぎみで蹴り込む私のハイキックが、グローブの上からでも結構な衝撃を与えることに気がついた。足が太いって素敵~(違)
これは力の加減ができないからデカイ人とスパーやるときしか使えないかもだけど、今後の練習に取り入れてみよう。
 
 
 
1月17日(水)
 
ジムでトレーニング。 
Oっちに見つかったw 
 
 
先週から続くお腹の調子の悪さを嘆くOっち。
…おまいさん、声がでけぇんだよ。
 
ジム中に響くような声で、何回も「う○こ、う○こ」言いなさんな(;´Д`)
ほら、みんなが振り向いて見ているじゃないの(;´Д`)
 
とりあえず病院に行くことを勧め、さっさとその場を離れたよ。
 
 
筋トレを終え、ランニングマシンで走っていると、Oっちがやってきて、マシンの傾斜を最大にして「お疲れ~」と去って行った。落ちてはかなわん!と、必死で走る私。
有酸素運動のはずが思いっきり無酸素運動になってしまったわい。こんちくしょう。
 
 
 
1月18日(木)
 
DDT観戦♪
 
 
 
1月19日(金)
 
残業。
 
 
 
1月20日(土)
 
お寿司を食べに言った後、カラオケへ。
 
「聖母たちのララバイ」を半泣きで熱唱。気持ちよかった~(´ー`)
 
 
 
1月21日(日)
 
お腹シェイプのクラスで15分間腹筋して、シンプルジョグ(エアロ)で1時間走り回った。後半はまったくついていけなかったよ…orz
 
リアルキックが始まる前に帰ったんだけど、受付でラビ関さんに会ってちょっぴり気まずかったw
そしてそして、久しぶりにえびちゃんに会えてめっさ嬉しかったです~♪♪♪
あぁぁぁー、タイ旅行。行けるものなら行きたかったわ…σ(TεT;)
 
 
 
と、こんな感じの1週間。
 
前半2kg減って、後半3kg増えた…orz
今週も頑張ろう!!!!…が、明日から木曜日までまた残業。とほほ。けど、頑張るw!!!
 

あぁぁ~、今週こそはフェザーキック教室に行けるといいんだけどなぁ~。

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