12月6日(火)
本日は南砂、ファビさんクラス。
練習が始まる前にMMAクラスの話になり、「女性は一人しか参加してなかったみたいだよー」とファビさんに言われたので「…それ、私です…(汗)」と言うと、目を真ん丸くしたかなりのびっくり顔で「参加したのぉ~~!!」って…(^-^; そんなにびっくりしなくても…w
いつも通りにロープ&シャドー。
本日のファビさんミットには、前蹴りがたくさん入っていました。
そしてKさんとの打ち込み。いつもながらツラ~イ(;´Д`)!さらにKさんと左右ミドル50回ずつとローキックの練習3分間ずつ。右ローでちょっぴり当たり所が悪くて少し痛みが走ったけど、それほどひどくなかったのでよかった~(-。-;)
南砂恒例、ラスト30分スパー大会。
今日は足をそんなに痛めることなく練習できたので、久しぶりにスパーに参加してみる。アンクルサポーターの上にさらに足の甲用のサポーターをつけて厳重にガード。
最初はパンチのみのスパー。
1R目はKさんと。私が右ボディを狙っているのがバレバレで、入り込む度に顔面パンチをもらってしまい、トホホでござんしたヽ(;´Д`)ノ 力で押し切るのではなく、テクニックでパンチが当てられるようになりたいなぁ…。
2R目は新しく入った男性と。ボクシングの経験者なのかなぁ…。ほとんど左のみのパンチなのに、かなり翻弄されてしまいました。隙を狙ってジャブを入れる…くらいでしか対応ができなかったよ(泣)
続いて全部あり。
1R目はYちゃんと。前回のパンチのみのスパーでリーチの長さの違いで苦戦してしまったので、今回はそれをどう克服するかが課題。今日のファビさんミットに数多くの前蹴りと距離を取ってのミドルが入っていたので、それを思い出して体を反らしての前蹴り、大きく踏み込んでのミドルを入れてやってみた。前蹴りは結構入ったかも。その代わり、反撃のパンチも受けてしまいましたが…(汗)
2R目はかなり背の大きな男性。これはどれだけ体を反らして前蹴りを入れても届くわけがないので、地道にロー作戦で行ってみました。すんごいしつこいくらいに回ってロー、回ってローとやって、途中で「ちっ」という舌打ちが聞こえた時にはガッツポーズが出そうになりましたよ♪これまた自分の方が攻撃をたくさん食らっていたんですけどね(笑)
3R目は党首がお相手。実はスパーの前に党首が後ろ回しかかと落とし(?)の蹴り込みをやっているのを目撃していたので、党首が相手だと分かった瞬間、先手必勝で先に回転技を出しちゃおう!と計画していたのですw で、計画通り、後ろ回し蹴りを…。するとそれを党首は簡単にかわし、この攻撃でスイッチが入ってしまったのか次から次に回転技が!!こちらはガードするのに必死で、頭をガードすると軸足を蹴られて、バランスを保とうとするとパンチが飛んできたり、もう上や下への大騒ぎって感じで(ちょっと違うw?)…。私も負けじとバックハンドを出したりしたのですが、敵うはずもなく…(汗)しかし、とても大変だったけど楽しかった~!
4R目は再びYちゃんと。先ほどと同じような感じで相手が前進してきたら前蹴りで突き放す。…勢いよく突き放しすぎて、私のぶっとく重い足のつま先がYちゃんのみぞおちに刺さってしまい、途中でYちゃんが「うっ」と動きが止まってしまう場面があり心配したのですが、さすがは気持ちの強いYちゃん。「大丈夫です」とすぐさま構え、続きを始めました。Yちゃん、素晴らしい!!!そしてごめんなさい m(((´・ω・`)m
やっぱり全部ありスパーのほうが楽しいなぁ…。今回のメンバーはそんなにガチになる人もいなかったので余計楽しかったのかな。
あ、一つ思い出した。
今日はスパー参加者が多かったので、スパー中に他の人とぶつかることが多く、一度転んでしまったのですが(前日に受身の練習をしてて本当によかったw)、倒れた私に向かって別の人とスパーをやっていた某C氏がわざわざ走りこんできて、私の顔を踏みつける真似をして逃げやがった(←怒りで人格が壊れてますヽ(`Д´)ノ)!頭に来た私は「倒れてる相手を踏みつけるとは何事じゃ!」とニコラス・ペタスばりに(心の中でw)叫びながら某C氏を追っかけて飛び蹴りをし、腹を押さえつけて、ふ~、すっきり(*´Д`) ったく、ざけんなっつーの!今度やったらただじゃおかねーぞ(←クドイようですが怒りで人格が壊れてます。普段の私は大和撫子です(*ノ∀ノ)イヤン w)!
本日もとても楽しい練習でした♪